９/19〜９/30までの期間
体コース60分無料期間キャンペーンしております！
予約しようか悩まれていた方、興味を持って下さっている方、今がチャンスです♪
体コースは背中、足、両腕の施術で希望であればお腹もできます。背中は自律神経の整えと肩こり、腰痛改善に効き、足はむくみや血流改善に効きます。
おかげさまで無料期間のお問い合わせが増えております。新規のお客様も”気持ちよかったです”と言われリフレッシュして帰られます！
ご予約は、公式ライン、suzuサロンのアプリ、インスタのメッセージ、お電話でお問い合わせください✨

足がつること無いですか？足がつる原因には、筋肉疲労、水分・ミネラルの不足、加齢に伴う筋肉量の減少、動脈硬化に伴う血行不良、冷えなどが挙げられます。
特に電解質の異常に気をつけていただきたいです。筋肉の動きにはミネラルが関係しています。例えばカルシウムの働きでは、筋肉の収縮は細胞内のカルシウムイオンの濃度が上昇することで起きます。ということはカルシウムの濃度が上がりすぎても下がりすぎても筋肉収縮に影響を与えます。マニアックな話になりすみません😁
足がつらないようにするには適切なミネラルを摂取し水分をしっかり摂ることです！足がつる原因がわからない方はとりあえずこの方法がいいです♪
セラピーは血行改善だけでなく筋肉の凝りもとっていくため肩こり、腰痛改善、足のつり改善にもアプローチしています！

９月に入り涼しい日も多くなりましたね。
寒暖差や大雨、気圧の変化でなんだか体調がすぐれないという方いませんか❓季節の変わり目は自律神経が乱れ、体のだるさやめまい、不眠などを引き起こします。また、天気の悪い日は腰痛も悪化しますよね。
テスラセラピーで自律神経を整え、腰痛まで改善してみませんか？そして代謝が上がりダイエットにもなるそんな万能な施術あるのか疑いたくもなりますよね😁
ご自身の体で体験してみて下さい。一度体験すると気持ちよさにハマりますのでご注意ください‼️

便秘で困っている方におすすめなのは、食物繊維を豊富に含む食品をしっかり摂ることと水分摂取です。水分といっても、コーヒーやお茶、スポーツドリンクではなくお水をおすすめします‼️
そして運動やストレッチも効きますが、時間が取れない方はお腹のマッサージをしてみて下さい。お腹の上から腸をなぞるように押したり揉んだりすることで腸のぜん動運動を促していきます。マッサージであれば寝る前の数分でできます。
テスラセラピーでは電気で腸を刺激し腸の動きを促進します。１週間便秘の方が施術したその日に即効でスッキリしたというお客様の声もあります。便秘解消はもちろんダイエットに有効です！辛いダイエットではなく自分の体に楽なダイエットをしてみませんか？そして肩こり腰痛も軽減します😁

年齢を重ねるとともにお顔のたるみが気になりませんか？年齢は重ねてもリフトアップしいつまでも若々しくいたいですよね😀
是非していただきたいのは朝メイク前に１分でできるセルフマッサージです。
①頭皮を動かすように指の腹で頭全体をマッサージする
②耳を軽く引っ張り、ぐるぐると回す
③鎖骨の下を押す
この３つをするだけでもたるみやむくみが改善します。顔のたるみとりなのになぜ顔以外かと言いますと、リンパの流れを良くするためです。鎖骨から耳を刺激することでリンパの流れを良くしむくみを改善していきます。特に、耳は引っ張ったり回したりするだけですぐに顔全体が温かくなるのを実感できます。
これらをセラピーでは電気を入れながら行うため、リフトアップがすぐに実感できます。ただ、持続させるためにはセルフケアも大事になります！
一緒に若々しいお顔を手に入れましょう✨